חקירה
- admin dreamers
- 1 ביולי 2025
- זמן קריאה 1 דקות
אנו מזמינים.ות אותך למצוא 2 א.נשים להתאמן איתןם בהנחיית חקירה (למשל 2 חברים שלך, או משפחה או משתתפי.ות אחרים.ות בהכשרה).
בחרו שאלה מכל אחת משאלות החקירה בשלב 1 המפורטות בעמוד 20 במדריך ההכשרה (למשל מה המהות שלך?)
שתפו באזור הלמידה את 3 הנקודות שלקחתםן מהחוויה שלכםן בהנחיית חקירה. מוזמנים.ות להתייחס למה שהלך טוב בהנחיה ולמה שהייתןם רוצות.ים לשפר בפעם הבאה.
הנחיתי תרגול חקירה פעמיים עם אחותי וחברה שלי. התחלנו עם השאלה הראשונה: "מה המהות שלך?" ומיד ראיתי הבדל גדול ביניהן על סמך השיתוף. אחותי זרמה ושיתפה פעולה בקלות, אבל חברתי נכנסה ללחץ מהתרגיל, התקשתה לענות ולא הייתה רגועה.
המצב הזה דרש ממני המון סבלנות. בשלב מסוים הרגשתי שכדי לעזור לה אני חייבת לחרוג מהחוקים היבשים של התרגיל (שדורשים מהמנחה שתיקה מוחלטת) ולהגיד לה כמה מילים חמות ומרגיעות מעבר לשאלה עצמה.
בגלל שהתערבתי והרגשתי שזה לא היה לגמרי "לפי הספר", החלטתי לעשות עוד תרגול חקירה. הפעם שיניתי את השאלה ל-"מה את צריכה מאחרים כדי לתת אמון?". השינוי הזה עבד מעולה. היא מיד נרגעה, הרגישה הרבה יותר בנוח והצליחה להיפתח ולהתמסר לתהליך.
בסוף התרגול, שתיהן שיתפו שזה כלי חזק מאוד שעוזר להתמודד…
הנחיית חקירה
ערכתי תרגול עם בן הזוג שלי וחבר משותף. הסברתי בקצרה את התהליך ומה עומד לקרות. עסקנו בשאלות החקירה הראשונות:
"מה המהות של פרח"?
"מה המהות שלך?"
שלוש התובנות שלי מהנחיית החקירה:
1. הרעיון ומטרת השאלה "מה המהות של פרח" לא ממש מובנת למשתתפים, הם ענו בתחילה בהומור וככל שהשאלה חזרה על עצמה, נוצר עומק בתשובות. ההבנה הייתה בעיקר בשאלה השנייה, שם הייתה התייחסות רצינית יותר וניתנו תשובות עמוקות.
2. המשתתפים העידו שכאשר הצד השני ענה על השאלה, פתאום נראה היה שהתשובות הרבה יותר טובות, אך לאחר שיח מעמיק בתהליך (בחזרה למליאה), הם הבינו שלכל אחד יש את התשובות הרלוונטיות והמשמעותיות רק עבורו, ואם לא ניתנה תשובה כמו של האחר, כנראה שזו אינה תשובה שמתאימה לו (עבור המשיב).
3. …
עשיתי חקירה עם הבן שלי ועם חברה.
עם הבן על נושא חכמה #2: איך אנחנו פועלים
שאלה 1: מהי בעיניך חיים מספקים?
שאלה 2: מה את/ה יכול/ה לעשות כדי ליצור חיים מספקים כאלה?
עם החברה עשיתי חקירה על נושא שנמצא כרגע על השולחן- לא משהו מהשאלות המנחות.
שלושה דברים שחוויתי- התרשמתי מהשחרור של שניהם לשתף פעולה. אהבתי את זה שכשעברנו לשאלה השניה, הבן שלי מיד אמר- את חוזרת על מה שאמרת קודם. אהבתי את החקירה על הנושא שנמצא כרגע על השולחן, הוא הביא לתובנות מהממות בעניין הנושא. למדתי שניתן לחקור כל דבר ולהביא להתעמקות מאוד מעניינת שם.
היי אילנה ונעמה,
שתיכן העליתן את הנקודה החשובה של התנגדויות ומבוכה (שבד"כ הולכות יד ביד) ושעולות לעיתים (וכנראה במידה מסוימת – תמיד) בתרגול חקירה.
ראשית, ההסבר המקדים הוא סופר חשוב, לא רק במובן של ההדגמה המעשית שמבהירה שלא מדובר בשיח וממחישה את הפעילות, אלא גם במובן המהותי יותר של הכלי שהוא תרגול בנוכחות בתשומת לב מלאה בזמן שיח, הקשבה עמוקה לאחרים ולעצמנו, ולמעבר למצב של מחשבה אינטואיטיבית שמזמינה תגליות עצמיות משמעותיות, עמוקות ומפתיעות.
בנוסף, המיומנות שלנו כמנחים\ות היא למוסס שכבות של ציניות, סרקזם, מבוכה, קרינג' וכיוב' עם ההבנה שכשמוציאים את החששות הפעוטים האלה מהמשוואה עולמות פנימיים שלמים עשויים להתגלות בפנינו – אם רק נסכים להתקדם חצי צעד מחוץ לאזור הנוחות (שנהייה האידיאל התרבותי העליון שלנו היום ועל הדרך - ג…
אזור למידה- תרגול הנחייה – חקירה
התאמנתי על החקירה עם מספר אנשים: אמא שלי, בעלי, חברה.
נקודות חיוביות:
1. להפתעתי שיתפו פעולה והעלו רעיונות מעניינים לשאלה הנשאלת.
היה לי חשש, עד כמה יסכימו לשתף פעולה ולהיכנס לתהליך.
2. גמישות – באחד מתוך שלושת ההתנסויות, הנושא נבחר לא על פי הרעיונות שהועלו בקורס, אלא על פי נושא שהעסיק את חברתי באותה העת.
זה אפשר לה להתעמק בסוגיה שעוסקת בה בימים אלה, ואפילו הרחבנו בבחירת קלף שיכול לעזור לה עוד כרגע .
3. התהליך התנהל ב"שאלה- תשובה קצרה" ולא התפתח לשיח , במהלך התרגול.
נקודות לשיפור:
1. לסיים את התרגיל עד הסוף, דהיינו שיתוף בחוויה.
עם חלק לא עשיתי זאת, מסיבות שונות.
2. לחבר את השיתופים לאחר התרגיל, לחוויות החיים.