סרטונים
- admin dreamers
- 1 במאי 2025
- זמן קריאה 1 דקות
הסרטונים הבאים הם סרטונים שמופיעים בסדנת שלב 1 או 2. עבור כל סרטון, כתבו לאיזה מנושאי הליבה הוא מתאים בעיניכןם ומדוע.הציעו לפחות סרטון אחד שאינו מופיע ברשימה זו, שמתאים לסדנאות שלב 1 או 2 והסבירו לאיזה נושא ליבה הייתןם משייכים.ות אותו.
נויורופלסטיסיות:
סבתא והעוגיות:
נוירוני מראה:
האיכר הסיני:
בדידות - ויוק מורת'י:
2 הזאבים:
מחקר האורך של הרווארד:
הדלאי לאמה על אקטיביזם:
סבתא והעוגיות - איך אנחנו פועלות - אנחנו מגיבים על פי הנחות דעת שהם לא תמיד נכונות
נוירופלסטיות - הדרך בה אנו חושבות - ע"י אימון המוח יכול להיות יותר אלסטי ולתב את המחשבות שלנו למקומות שנרצה.
נוירוני מראה - הדרך בה אנו מתייחסות לזולת - איך אנחנו מגיבים לדברים שאנשים אחרים מרגישים וחווים
האיכר הסיני - הדרך בה אנו מוצאות משמעות - אין דבר כזה בחירה ךא טובה, זו המשמעות שאנחנו יוצקים לתוך המצב.
בדידות - הדרך בה אנו מתייחסים לזולת - אנחנו יכולים להיות מוקפים באנשים ועדיין להרגיש בודדים
שני הזאבים - הדרך בה אנו חושבות - יש לנו את הכוח לחזק את המחשבות איתם אנו רוצים ללכת, ואת הבחירות אותם אנו רוצים לבחור
מחקר הרווארד - הדרך…
סרטונים
הדרך בה אנו מתייחסות לזולת
נוירוני מראה - התגובה שלנו לאירועים ומצבים של אחריםבדידות - ההרגשה שלנו כשאנחנו בחברה, ועדיין יכולים להרגיש בודדים
הדרך בה אנו פועלות
סבתא ועוגיות – התגובה שלנו לפי מה שאנחנו חושבות ומניחות (סוביקטיביות)
הדלי לאמה - כשאנחנו טובים ומתנהגים בדרכים נכונות זה משאיר חותם על הסובבים אותנו והם מתחילים גם להתנהג ככה.
הדרך בה אנו חושבותנוירופלסטיות - אימון המוח וחשיבה מחדש על אירועים שאנחנו עושים על אוטומט
שני הזאבים - לבחור את דרך המחשבה שלנו ומכך את הפעולות שלנו. לנתב את המחשבה לכיוון שאנחנו חושבים שמיטיב איתנו.
הדרך בה אנו מוצאות משמעות
האיכר הסיני - כל אחד יכול לפרש כל סיטואציה בדרך שונה בהתאם לדרך החשיבה לה הוא רגיל
מחקר הרווארד - איפה אנחנו…
אזור למידה- סרטונים
שם הסרטון
נושא הליבה
הסבר
נוירו -פלסטיות
כיצד אנו חושבים
ופועלים
בתהליך של למידה חדשה של גישה נוספת או מרחיבת דעת לחיים,
ורצון לעבור שינוי והפנמה,
מושג הנוירופלסטיות - יצירת קשרים חדשים במוח ופירוק קשרים ישנים, המתקיים לכל אורך חיינו מלידה ועד מוות,
נותן את קרן האור לאפשרות לעשות שינוי ולשלוט על החיים, המעשים, הרגשות והמחשבות.
קישור לנושא הליבה:
כיצד אנו חושבים- כל מה שאנו חושבים ואומרים נובע מהמחשבות שלנו.
היכולת לאמן את התודעה ולשנות דפוסים רגילים ולחקור דרכים חדשות ולקחת אחריות על הדרך שאותה אנו עוברים.
מתאפשרת על ידי הדרך שבה המוח עובד.
וקישור לנושא ליבה כיצד אנו פועלים –
הדרכים בהם בחרנו לפעול מגדירות את: איכות חיינו ואת החוויות שלנו,
את הפעולות שאנו עושים…
הדרך בה אנו חושבים/ות:
נויורופלסטיסיות - שיקוף של עיבוד המוח והיכולת שלנו לשלוט ולשנות את זה.
נוירוני מראה
2 הזאבים – השאלה על מה אנחנו נותנים דגש – איזה זאב אנחנו בוחרים להאכיל. זה בעיקר במחשבות שלנו. האם את הזאב הרע או הטוב…
הדרך בה אנו פועלים/ות:
סבתא והעוגיות - סרטון על נקודות מבט ובעיקר על הדחף שלנו לפעול מתוך הנחות מוקדמות.
האיכר הסיני - הסרטון מציג את האופן בו אנחנו מתייחסים למה שקורה לנו במציאות. העמדה הניטרלית של האיכר המיוצגת במילה "אולי" היא שיקוף של קבלה של המציאות - לא משנה מה.
הדרך בה אנו מתייחסים/ות לזולת:
בדידות - ויוק מורת'י - בדידות היא הדרך שלנו להשוואות את עצמנו לאחרים. חוסר שלמות שתלויה במי שמסביבנו. לכן חווית הבדידות קשורה…
נושא ליבה הדרך בה אנו חושבים/ות:
o נוירופלסטיות ,המוח אינו מקובע, אנו יכולים לשנות את המבנה והתפקוד שלו על ידי אימון התודעה וטיפוח הרגלים חיוביים.
o סבתא והעוגיות ,ממחיש את טבע התודעה והמציאות.
ההוא מראה כיצד הפרשנות הסובייקטיבית שלנו יוצרת את המציאות שאנו חווים, וכיצד שינוי בנקודת המבט משנה לחלוטין את החוויה הרגשית.
האיכר הסיני, טבע המציאות המשתנה תדיר, לא ניתן לראות תוצאה סופית ולכן יש לפתח תגובה מודעת ושקולה במקום תגובה אוטומטית ושיפוטית
הדרך בה אנו פועלים/ות:
שני הזאבים , הסרטון ממחיש שהתודעה לובשת את הצורה של מה שהיא מתמקדת בו. הוא מדגיש את האחריות האישית שלנו בבחירה אילו איכויות (כמו חמלה או כעס) אנו "מאכילים" ומחזקים בתוכנו דרך המחשבות והמעשים שלנו.
נוירוני מראה ,הדבקה רגשית, טרנדים, רשתות חברתיות....
הדרך בה…